Yoga als im Alltag gelebte Einheit, um die Bewusstheit über das eigene Tun zu stärken und persönliche Entspannungsphasen bewusst zu erkennen.
Diese Fortbildung verknüpft fundierte pädagogische Theorie mit sofort anwendbarer Praxis. Wir erarbeiten alltagstaugliche Methoden, um Bewegung, Entspannung und Achtsamkeit ohne großen organisatorischen Aufwand in den ohnehin dichten Kita- und Schulalltag einzubinden.
Die Module sind interaktiv gestaltet: Neben anatomisch sicheren Grundhaltungen für Kinder erlernen Sie Atemspiele zur emotionalen Co-Regulation, Geschichten-Yogaspiele zur Sprachförderung sowie kleine Entspannungstricks zur Lärmminderung und Aufmerksamkeitszentrierung.
Haben Sie Fragen zur Zertifizierung, Inhouse-Schulungen für Ihr Team oder Terminen? Schreiben Sie uns kurz, Nina meldet sich umgehend.